Mein Fokus
Individuelle, auf den Menschen abgestimmte Behandlung ist für mich keine Option unter vielen — sie ist der Kern meiner Arbeit. Ich begegne chronischen Erkrankungen, anhaltender Erschöpfung und Stress mit Empathie, Geduld und medizinischem Wissen. Dabei fließen meine Heilpraktiker-Ausbildung, meine praktische Erfahrung und mein persönlicher Weg mit ein.
Mein Ziel ist es, nicht nur Symptome zu begleiten, sondern Regulation, Stabilität und Selbstwahrnehmung langfristig zu fördern. Ich glaube daran, dass nachhaltige Veränderung dann entsteht, wenn wir verstehen, was im Körper und im Nervensystem wirklich passiert — und wenn die Behandlung genau dort ansetzt.
Mein therapeutischer Fokus liegt insbesondere auf:
Stress & Anspannung
Du funktionierst. Du lieferst. Aber irgendwo hat sich Spannung festgesetzt — und du erinnerst dich nicht mehr, wie es sich anfühlt, wirklich loszulassen.
Chronischer Stress hinterlässt Spuren im Körper: im Muskeltonus, im Schlaf, in der Art, wie du atmest. Shiatsu schafft den Raum, den dein Nervensystem braucht, um wieder in einen Zustand echter Erholung zu finden.
Burnout & tiefe Erschöpfung
Wenn Erschöpfung so tief geht, dass Schlaf nicht mehr hilft. Wenn der Körper Signale sendet, die kein Befund erklärt.
Ich begleite Frauen in diesen Phasen mit Geduld, 10 Jahren praktischer Erfahrung und einem Ansatz, der über das Symptom hinausgeht — multifaktoriell, körpernah und individuell.
Nervensystemregulation
Hinter Stress, Schmerz und Erschöpfung steckt oft ein Nervensystem im Dauerbetrieb.
Meine Arbeit setzt genau dort an — nicht am Symptom, sondern an der Ursache.
Dein Nervensystem hat gelernt, sich zu schützen. In meiner Begleitung lernt es, wieder den Weg zurück ins Gleichgewicht zu finden — durch Körperarbeit, Verständnis und Zeit.
Meine Praxis liegt in der ruhigen Natur Hohenschäftlarns – gut erreichbar aus dem Münchner Süden,
Solln, Grünwald, Pullach, Starnberg, Icking und Wolfratshausen.